L’Hypnose Rapide est un style d’Hypnose permettant d’atteindre un état Hypnotique intéressant en 2 ou 3 minutes. Cette méthode engage le corps globalement afin de créer une immersion assez rapide de la personne. Elle se réalise dans le cadre d’un partenariat avec le client où chacun a son rôle à jouer. C’est une forme d’Hypnose intéressante pour le client dans le sens où il est acteur de son entrée en état Hypnotique. Elle a aussi l’avantage, pour les enfants, de permettre un cadre ludique.
L’Hypnose Profonde. C’est souvent la suite logique de l’Hypnose Rapide. Elle est surtout recherchée lorsque l’évolution demandée vient toucher des structures automatiques profondes. Par exemple, sur les micro-réveils, terreurs nocturnes, cauchemars récurrents, peurs irraisonnées ou les migraines (après investigations médicales évidemment).
En effet, lorsque la problématique ne fait pas du tout intervenir la conscience et relève purement des automatismes, il est important d’approfondir l’état hypnotique. Suivant, les automatismes ou processus inconscients que l’on souhaite influencer. Cet état peut demander un entraînement préalable à l’état hypnotique.
L’EFT-H est une méthode relevant à la fois du Faster-EFT (Technique de libération émotionnelle) et de l’Hypnose. Elle provoque des états hypnotiques qui semblent plus modérés aux clients. C’est une méthode privilégiée lorsque l’on veut, dans un premier temps, se libérer émotionnellement vis-à-vis de différents souvenirs ou empreintes du passé.
C’est une méthode utilisant l’acupresssure combinée à des méthodes de changements Hypnotiques. Elle a l’avantage de s’apprendre facilement pour vous autonomiser. Elle est aussi utilisée dans le cadre de certains événements à tendance traumatique puisqu’elle permet des libérations émotionnelles fortes.
Voici un article de Pronto Pro où je parle de l’hypnose rapide et de l’EFT-H : ici